Celebrado no dia 28 de maio, o Dia Internacional da Dignidade Menstrual chama atenção para um tema ainda cercado por silêncio, desinformação e desigualdade: a menstruação.
A data tem como objetivo ampliar o diálogo e garantir acesso à informação, saúde e higiene para todas as pessoas que menstruam, especialmente as que vivem em situação de vulnerabilidade.
Como parte desse movimento, a cartilha “Menstruar é natural” foi lançada nesta quarta-feira (28). O material educativo é gratuito e já está disponível para download.
O que a cartilha aborda?
Voltado principalmente para as pessoas que menstruam, o material aborda:
As fases do ciclo menstrual;
Os sintomas mais comuns;
Alternativas de higiene menstrual;
Dicas práticas para lidar com o ciclo menstrual;
Espaço para anotações pessoais.
“Precisamos falar de menstruação com mais naturalidade e cuidado. Essa cartilha foi pensada para que cada pessoa possa se acolher, se conhecer e, principalmente, ter acesso a informações claras e didáticas sobre esse tema”, ressaltou Suely Almoas, presidente da Digix, empresa de tecnologia que criou a cartilha.
Essa não é a primeira iniciativa da empresa voltada para a valorização da saúde menstrual. Em 2023, ela foi pioneira no setor de tecnologia do Brasil ao adotar uma licença menstrual de até dois dias, sem necessidade de atestados para comprovação dessas ausências.
O objetivo da licença é reconhecer os sintomas do período menstrual como cólica, sensibilidade, dores no corpo, e consequentemente, o impacto dele no ambiente de trabalho, mostrando que respeito e empatia também cabem na rotina corporativa.
Agora, com a cartilha, a intenção é ampliar esse compromisso para fora dos muros da empresa e mostrar que informação também é dignidade. O material poderá ser baixado gratuitamente pelo site https://digix.com.br/material/cartilha-menstruar-e-natural/.
Embora a menstruação ainda seja considerada um tabu em muitos ambientes, falar com naturalidade e respeito é uma das formas mais diretas de promover saúde, equidade de gênero e dignidade; e o lançamento da cartilha é um passo importante nessa direção.
Fonte: Digix